今天是农历五月初五

我们迎来端午佳节

一大早，天津市气象台将高温橙色预警升级为红色预警

【资料图】

天津市气象台于2023年6月22日7时02分将高温橙色预警信号升级为红色预警信号：预计今天白天天津中心城区最高气温将升至40℃，请有关单位和人员作好防范准备。

午后气温节节攀升

市区最高气温达到41.5℃！

打破自1951年该站有完整气象纪录以来最高气温极值

热的离烤肉只差一撮孜然了！

端|午|天|气

随着暖高压的进一步加强膨胀

津城正在上演历史罕见的超强高温连续剧！

假期后两天，我市仍将被晴热高温笼罩

全市大部分地区最高气温将达到40℃

高温天气易对人体健康造成不利影响

明日我市大部分地区中暑气象指数4级

容易发生中暑

同时，诱发脑卒中的气象风险高

目前脑卒中气象风险橙色预警正在生效中

注意做好健康防护

提醒大家尽量避免高温时段户外活动

外出注意做好防暑降温和防晒工作

上|班|天|气

周日到下周一（25-26日）

天空云量增多，高温略有缓解

最高气温降至34℃左右

下周二（27日）最高气温将再度回升至37℃上下

28日前后受东北冷涡影响

将迎来雷阵雨天气

届时请关注临近预报预警信息

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出现先兆中暑现象怎么办？

高温下，人体体温调节、水盐代谢、消化、神经、泌尿和循环系统会出现生理功能的变化，当变化超过人体可承受范围时就容易中暑。

首都医科大学宣武医院急诊科主治医师贺明轶提醒，高温环境下，如果出现头晕、头疼、四肢无力、口渴、多汗、心慌、胸闷、注意力不集中、动作不协调等症状，但体温正常或略有升高，就是先兆中暑。

贺明轶表示，如果出现了先兆中暑现象：

● 首先要尽快离开高温、高湿、封闭的环境，然后到通风阴凉的地方；

● 病情不太重的情况，可以适量饮用一些清凉的饮料，比如淡盐水、盐茶水或者含盐的清凉饮料；

● 可以用冷毛巾擦拭降温，一部分病人症状能得到改善；

● 家里可以备一些常温绿豆汤，也有解暑降温的效果。

如何预防热射病？

专家介绍，重症中暑按临床表现不同分为热痉挛、热衰竭和热射病三种，其中以热射病最为凶险，它伴有多器官损伤，病情严重者可危及生命。热射病的突出特征是无汗、高热，并且神志模糊。

北京协和医院急诊科主任朱华栋说，公众要关注天气变化，尽量避开高温高湿的环境。目前，没有治疗热射病的特别药物。“如果发现病人出现特殊情况，比如已经脑子不清楚，要将病人挪到阴凉下，把衣服解开，用温水凉水擦拭身体，或者用电风扇吹，及时送医。”

高温高湿的气候因素和高强度体力活动是导致热射病最主要的危险因素，6月到9月是热射病高发的时段。

朱华栋介绍，并非只有在户外作业的人员是高发人群，一直在室内也有可能“中招”。“在封闭的温度很高的环境，再加上一些老年人有些基础病，体温散热出现问题，会出现非劳力性热射病；此外，还有坐月子，夏天天气闷热再关着门窗，也容易发生热射病。”

（综合：央视新闻、天津气象）

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